重阳节是杂糅多种民俗为一体而形成的汉族传统节日。你知道重阳节的风俗习惯吗?下面作文地带网作文地带小编就告诉你重阳节的风俗习惯，一起看看吧!
重阳节的风俗习惯
重阳节习俗1：赏菊
历来重阳节都有观赏菊花的风俗，所以在古时重阳节又叫菊花节，人们认为菊花是长寿的象征，重阳节期间很多地方都会举行菊花大会、菊花展，全城的人都会出动赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗成为一种风尚。
重阳节习俗2：饮菊花酒
我国古人在重阳节有饮菊花酒的传统习俗，菊花酒被看作是重阳节必饮的吉祥酒，可祛灾祈福，从汉代一直延续到明清时期，都盛行在九月九饮菊花酒。
重阳节习俗3：登高
在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫登高节。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃重阳糕的习俗。
重阳节习俗4：吃重阳糕
据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。 九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用点灯、吃糕代替登高的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
重阳节习俗5：插茱萸和簪菊花
重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，解除凶秽，以招吉祥。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。
新中国成立后，重阳节的活动充实了新的内容。1989年，我国重阳节定为老人节。到这一日，各地都要组织老年人登山秋游，开阔视野，交流感情，锻炼身体，培养人们回归自然，热爱祖国大好山河的高尚品德。
重阳节食俗
1.菊花
饮酒赏菊可是古人在重阳节的保留项目，请注意，就菊花可不光是看，古人还将菊花泡酒畅饮。要说做这个菊花酒也不难，用菊花加糯米、酒曲，按一般的酿制方法就可以制得一坛清新的菊花酒了。其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。
2.重阳糕
重阳糕又叫撑腰糕、花糕、发糕或菊糕，是用发面做成的糕点，辅料有枣子、杏仁、松子、栗子，属于甜品，也有加肉做成咸味的。老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了，所以每年要给老人吃重阳糕，让老人腰杆硬朗精神好。在重阳习俗中，吃重阳糕是必不可少的一项，因为糕与高谐音，寓义生活水平步步升高，象征合家欢乐吉祥如意。
3.大枣
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人冬季的补养佳品。
4.核桃
核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃，能够头脑清晰、耳聪目明。
5.板栗
栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深冬季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精。
重阳节登高的来历
重阳登高的由来农历九月初九，是我国人民的传统节日——重阳节。各地流传着许多关于重阳的风俗，其中最为普遍的就是重阳登高。
我们的先人将重阳看作是吉祥、长寿的节日。由于九是从一开始的个数最高数，古人将九看作是吉祥、长久的至数、阳数，称农历九月为阳月，九日为阳日。九月九日恰是至数相遇，两阳重叠，故而得名重阳。
重阳节登高，一般认为始于东汉。据《续齐谐记》记载，东汉年间，汝南人桓景跟随易学大师费长房游学多年。有一天，费长房对桓景说：九月九日这天，你家将有大祸临头，你必须立即回家，叫家人用茱萸系在臂上，举家登高。果然，九月九日这天，桓景家的家畜全部瘟死，而桓景家人听师言而得幸免。
从此以后，每年到了重阳节前夕，靠近山岭的人家为免遭天祸，便纷纷登山避邪。而居住在平原的百姓，由于无山可登，就在重阳这天，在自制的米粉糕上插上一面彩色三角旗，用吃糕代替登高，用三角旗代替茱萸，以示登高避邪之意。久而久之，重阳登高的习俗便沿袭下来。
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作文地带知识拓展:
习惯 xí guàn 的释义：意思是指积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等，通过社会心理、道德观念等接受并养成而自然形成的行为方式。
1.动词常常接触某种新的情况而逐渐适应。
2.名词长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。
习惯英文释义：
habit;custom;practice；be accustomed to
Custom uk /ˈkʌs.təm/ us /ˈkʌs.təm/ 有以下5层意思：
a way of behaving or a belief that has been established for a long time
风俗，习俗;传统
a local/ancient custom
当地的／古老的风俗
something you usually do
习惯;惯例
He left the house at nine exactly, as is his custom.
他9点准时离开了家，这是他的习惯。
the support given to a business, especially a shop, by the people who buy things or services from it
（尤指对商店的）光顾，惠顾
Most of our custom comes from tourists nowadays.
如今我们大部分生意来自游客。
the place at a port, airport, or border where travellers' bags are looked at to find out if any goods are being carried illegally:
to go through customs
通过海关
used before another word to mean "specially designed for a particular person or purpose"
按顾客要求专门…的
custom-designed
按顾客要求专门设计的
Habit uk /ˈhæb.ɪt/ us /ˈhæb.ɪt/ 有以下三层意思：
something that you do often and regularly, sometimes without knowing that you are doing it
习惯
I always buy the same brand of toothpaste out of (= because of) habit.
我出于习惯总是买同一个牌子的牙膏。
something annoying that someone often does
坏习惯，毛病
She has a habit of finishing off other people's sentences.
她有打断别人说话的坏习惯。
a strong physical need to keep taking a particular drug
毒 瘾
a cocaine habit
可 卡 因 毒 瘾
a special piece of long clothing worn by monks and nuns
（僧侣或修女穿的）衣服，长袍
Practice uk /ˈpræk.tɪs/ us /ˈpræk.tɪs/
action rather than thought or ideas
实施，实践
How do you intend to put these proposals into practice, Mohamed?
穆罕默德，你打算如何把这些计划付诸实施？
to do something regularly:
I'll do your washing for you this time, but I'm not going to make a practice of it.
这次我给你洗衣服，不过下不为例。
the act of doing something regularly or repeatedly to improve your skill at doing it
练习；训练
I need to get some more practice before I take my driving test.
考驾照前我还得再练练。
a job or business that involves a lot of skill or training
（专业性强的）工作，业务（活动）
a dental/medical/veterinary/legal practice
牙医／医疗／兽医诊所／律师事务所
文档为doc格式
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