一、道理论据：

　　1、千里之堤，溃于蚁穴。

　　2、水滴石穿，绳锯木断。

　　3、冰冻三尺，非一日之寒。

　　4、读书破万卷，下笔如有神。

　　5、吾生也有涯，而知也无涯。

　　6、聪明在于勤奋，天才在于积累。

　　7、含泪播种的人一定能含笑收获。

　　8、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

　　9、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

　　10、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。

　　11、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

　　12、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

　　13、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

　　14、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

　　15、学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐。

　　16、骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。

　　17、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

　　18、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　　19、外物之味，久则可厌;读书之味，愈久愈深。

　　20、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

　　21、故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。

　　22、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

　　23、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

　　24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

　　25、积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉;积善成德，而神明自得，圣心备焉。

二、事实论据：

　　1、陶罐积累资料。唐代大诗人白居易为了积累诗作素材，准备了许多陶罐，并分门别类贴切着标签，整齐地放在一个七层的架子上，他平时收集到了资料，按不同门类投到各自的陶罐中。

　　2、契诃夫的创作题材。有一天，几个青年问俄国作家契诃夫：怎样才能获得创作题材?契诃夫顺手拿出一本厚厚的日记说：这里有100个题材。这几个文学青年看着这珍贵的日记本入了迷，日记中所记的每一个材料都生动、感人。有个青年说：真想买几个回去，这些材料太好了。契诃夫笑着说：题材是无法用金钱买到的，每个题材都是作者本人深入生活积累的结果。

　　3、司马迁游学积累。

　　4、徐霞克徒步跋涉实地考察。

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