说到元旦大家的心里是很激动的吧，你知道国家元旦放假时间吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面作文地带网作文地带小编就给大家介绍国家元旦放假时间，感兴趣的一起来看看吧!

国家元旦放假时间

　　12月30日至1日放假调休，也就是与周末连休，共3天。1月2日(星期二)正常上班。

20xx元旦医院放假安排

　　元旦期间放假三天，医院部分挂号窗口不再开放，患者可通过网上预约特定门诊科室。元旦医院内部会安排轮休，放假期间依然有人值班，部分门诊不能挂号，但是依然可以在特定科室问诊，视医院具体安排而定。急诊24小时开放。

元旦高速公路免费时间安排

　　节假日小型客车免费通行时间,高速公路以车辆驶离出口收费车道(普通收费公路以车辆通过收费车道)的北京时间为准。但元旦高速公路无免费，节日期间高速公路一天24小时照常收费。

　　高速公路免费通行的实施范围

　　(一)免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。免费时段从节假日第一天00∶00开始，节假日最后一天24∶00结束(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准)。

　　(二)免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。

　　(三)免费通行的收费公路范围为符合《中华人民共和国公路法》和《收费公路管理条例》规定，经依法批准设置的收费公路(含收费桥梁和隧道)。各地机场高速公路是否实行免费通行，由各省(区、市)人民政府决定。

元旦出游健康知识

　　提前一周喝红茶

　　研究发现，出行前一周，每天喝500毫升红茶，会刺激身体分泌比平时多2—4倍的干扰素，它可以增强免疫力，让你在外出期间不易生病，对于病毒引起的感冒、肝炎，也有一定的抑制作用。

　　备足药物防缺氧

　　爱尔兰研究人员发现，超过半数乘客坐飞机时会出现缺氧现象。缺氧再加上脱水、久坐和干燥等因素，可诱发多种疾病。乘飞机前两天，可吃点乙酰唑胺，以提高身体的氧代谢能力。

　　起飞前吃蛋白质

　　按照美国神经学会的理论，乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受运动刺激，可能让人产生头晕、恶心、呕吐等症状。宾夕法尼亚州立大学研究表明，起飞前吃些蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋和牛肉，会让恶心、反胃等不适症状减少26%。

　　飞行时小口喝水

　　长时间飞行和饮食习惯突然改变会影响胃肠道正常活动，所以乘飞机时应该小口多次喝水，加强新陈代谢。酒精、咖啡等利尿饮料最好避免。

　　带上腹泻止痛药

　　旅游时要备好体温计、创可贴和各种药物。卫生部某医院药学部主管药师徐小华提醒：止泻药带黄连素就行，如果泻到脱水，可用蒙脱石散;防过敏药带扑尔敏和氯雷他定;感冒药最好带感冒冲剂和板蓝根;防外伤可以带点密封的消毒棉球和跌打损伤膏药;另外，还要带上眼药水，它能同时缓解鼻子和耳朵发炎，也可临时用来冲洗伤口。

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