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乡村助眠（rural sleep aid）是一种用来帮助人们入睡的声音，通常是乡村风光的声音，如鸟叫、水流、虫鸣等。这种声音的来源可能是为了让人们回归自然，并从中获得平静与舒适。例如：

Listening to the rural sleep aid helped me relax and fall asleep.
The rural sleep aid was a recording of birds chirping and a stream flowing.
I found the rural sleep aid on a relaxation app on my phone.

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