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"亦心亦沉"是一个中文成语，意思是同时具有柔和和坚强的性格。

这个成语来源于《礼记·曲礼》，其原文是："心沉若水，清若磷光。" 这句话的意思是，心像水一样沉稳，而又像磷光一样清澈。 在这里，"心沉"指的是心理坚强，"清若磷光"指的是性格柔和。

以下是一些英文例句，以及它们的中文翻译：

She is a woman of strength and grace, with a heart as calm as water. (她是一个坚强和优雅的女人，心如止水。)

He is a man of gentle spirit and steadfast heart. (他是一个温柔的人，心态坚定。)

She faced the challenges with a heart as steady as a rock. (她以坚定如磐石的心态应对挑战。)

He has a heart as gentle as a dove and a will as strong as steel. (他有一颗温柔如鸽的心，意志坚如钢铁。)

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