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"I get up at 7 in the morning and have breakfast." 这是用英语表达 "早上七点起床吃早饭" 的方式。

"Get up" 是"起床" 的意思，是一个短语动词。

"In the morning" 是"早上" 的意思，是一个副词短语。

"Have breakfast" 是"吃早饭" 的意思，是一个短语动词。

例句：

I get up early in the morning to have breakfast. (我早上起床吃早饭)
I usually get up at 7 o'clock in the morning and have breakfast. (我通常早上七点起床吃早饭)
I set my alarm for 7 in the morning so that I can have breakfast before work. (我设定早上七点的闹钟，这样我就可以在上班前吃早饭)

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