行为心理学的一项研究表明：21 天以上的重复会形成习惯。以在项研究成果为依据，下面我们来讨论复习中考的考生运用以上的方法和技巧如何在21天里形成、在90天左右巩固复习英语的好习惯。具体分为三个阶段：

●    第一阶段：1~7天左右。这一阶段的特征是“刻意、不自然”。大家需要十分刻意地提醒自己去做哪个部分的练习，该使用哪些技巧和方法。在这个阶段，你会觉得有些不自然、不舒服。

●    第二阶段：7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意、自然”。你会觉得运用复习方法的时候比较自然和舒服了，但是一不小新，还会反弹到从前。因此，这一阶段非常关键，大家还是需要刻意提醒自己按照安排来学习。21天的习惯性重复完成之后，无论是方法还是技巧，都会自然融入到你的英语学习之中。

●    第三阶段：21~90天左右。此阶段的特征是“不经意、自然”，这时，你已经形成稳定的习惯了。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入这个阶段，这些英语复习习惯几已经成为你生命中的一个有机组成部分，中考时，扎实的英语知识和连贯的英文思维就会流露于笔尖。