哈哈,我终于可以变的不那么胖了,自从来到姨妈家住,{20几天}瘦下来10斤呢!我是说真的。不是骗你们哦。因为那些天我都是晚上12点多睡,学习呢!早上是5点半醒,5点50起。白天早上喝一大杯水,喝一大碗咸鸡蛋汤。中午只吃蔬菜和黄瓜和蔬菜和汤。晚上不吃饭只喝汤或饭,吃黄瓜。{我自从决心减肥开始,就不吃零食了。}吃晚饭还要继续学习,直到深夜。、、、、、、
现在我个子不算低,也不高多少,但我看起来还不算胖,至少没原来胖了。我准备这个暑假继续减肥,再减20斤多就可以了。我每天会7点起,姨妈和家人出去了,我就要自己起来叠被子,做家务。家不算大,但也不小啊!要拖地、、、、
暑假上午要学习,下午去体育馆锻炼、跑步、、、、{两小时多}
晚上学校完就要11点之前睡觉,因为11点至凌晨1点是保养皮肤的好时期。
总之我会更加努力学习,会更加努力减肥、、、、、、
我最开心的 是我现在可以穿上比较好看的衣服和短裤了、、、这次可以穿着好看的衣服去上海和其他旅游景点了,O(∩_∩)O~,回来传几张照片(⊙o⊙)哦到空间里!
相信在坚持着几个月,会更加漂亮更瘦的,我曾经想放弃过,可是还是没有放弃,因为真的减肥很累,我不减肥时,都是想吃什么就吃什么,也不干家务活。也不用上学跑那么远,现在好辛苦!但一想起以后,便会继续努力、、、、
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