面对学习等各种压力我们应怎样面对呢?
1.在学习之前先听上一首优美的音乐放松在学校的压力。
2.在学习前要在旁边准备好需要用到的东西,不要在写作业的时候跑来跑去。引起家长的注意。
3.放假时如果压力过大可以去逛逛街,或找点轻松的事干。
4.写作业是不要想“怎么这么多呀,写也写不完。”这样会更耽误时间,写得更慢。一定不要想它是自己不喜欢做的事,要想它是你爱做的事。
5.在写作业时,要想“我写完了作业老师一定能够表扬我,在全班同学面前威风。”这样写作业就快了!
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