如果你是一个学生，很头疼在一个演讲比赛中不能有出色的表现吧?如果你已经工作，很发愁在公众面前说话吗? 演讲比赛，首先应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念，然后应该掌握以下一些演讲技巧。下面是作文地带网作文地带小编为大家整理了关于演讲比赛的实用技巧，欢迎大家阅读。

关于演讲比赛的实用技巧

　　1、准备讲稿

　　在走上演讲台以前，我们所要做的是，找一篇真正适合自己的稿件，当然，如果是你自己原创的文章是最好的，因为只有你自己写的文章才是你的思路，融合了你的精神与特质的稿件，这样在演讲台上，我们才能最好地最自然地抒发自己的感情，感染听众，与观众产生共鸣。

　　2、背诵讲稿

　　当我们拿着稿件确定内容没有问题，就要开始背诵。最开始的背诵只要求熟练，熟练到脑袋不用思考稿件的内容就可以直接从嘴里说出来，根据我的经验，本人背1200字的稿件在2天内。背熟以后，就用到了镜子。

　　3、对着镜子练习

　　对着镜子，我们练习的主要是你的表情与动作。表情越生动，越自然越好。动作的适度和与稿件的匹配度很重要，但记住一定要和你自己的身体相协调，也要与稿件要表达的精神相融合，比如红色稿件会用到立拳等规定性的动作比较适宜。这一步骤做好，那这篇稿件就真正变成了一篇演讲稿。做到演与讲相结合才是最成功的。

　　4、讲法

　　演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

　　5、表情

　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

　　控制脸部表情的方法，首先不可垂头。人一旦垂头就会予人丧气之感，而且演讲者的眼神要能拢住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要随时保持微笑，自然地平直向前，达到最后一排观众为止，这样既显得自然也不会让自己紧张;另一个方法是缓慢说话。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。再者，目光要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。

　　6、站位

　　演讲者应摆出方便演讲的轻松的姿势。决窍之一是张开双脚与肩同宽，脚跟应靠近，挺稳整个身躯，切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　7、手势

　　人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。在使用手势时要注意三点、胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。

　　8、演讲时巧妙应对

　　在演讲台上，只要把平时准备的正常发挥就好了。最好是能做到用眼神与观众交流，如果实在害怕的话，可以把观众想像成自己亲近的人，调整心情。如果演讲中出现错误的话，如果稿件在手边，可以顺便拿起看一下，再继续说，如果没在手边，那就想到哪说到哪，或者说一些与主题有关的自己的感受(也可以告诉大家自己忘词，用自己的知识与见解来阐释主题)，往往这个时候也是最容易出彩，及体现自己修养品性与见识的时候。

　　9、总结

　　当演讲结束后，要及时做调整，做好结论，并鼓励自己再接再励。

　　工欲善其事必先利其器，只要认真锻炼，持之以恒，相信你会取得好的成绩。

　　拓展：如何把握好开场的30秒?

　　一、设问式

　　演讲者一开始就提出一个或几个出乎意料的问题，触发听众神经元的亢奋，能够迅速地唤起听众的兴趣和注意力，缩短演讲者与听众的距离，并能加深听众对问题的记忆和理解。

　　对于提问式开头应注意：不能泛泛地为提问而提问，提问的信息要与对象、场合相适应，同时讲究内容的合理性和确定性，要使听众感到新鲜，出乎意料，能激发听众积极思考，而且与后面阐述的问题联系紧密，能巧妙自然地引发出演讲的主体内容。

　　二、叙事式

　　演讲者一开始就讲述新近发生的奇闻怪事、令人震惊的重大事件或生动感人的故事，这种开头，由于故事具有情节生动、内容新奇等特征，容易赢得听众的关注，并能造成悬念，激起听众的兴趣。

　　用故事触发兴趣的开头，要求做到：叙事简明扼要，短小精悍，不可啰嗦拖沓;事情本身要有针对性，耐人寻味，能触发听众兴趣;所叙事情要与中心论题密切相关。

　　三、解题式

　　这样的开头扼要地解释、说明演讲题目的含义，能自然顺畅地转入正文的论述。

　　解题式的开头，要避免冗长啰嗦，同义反复。同时，在承接前面演讲内容时，要力求出新，不落俗套，不要矫揉造作，故作谦虚，也不要巧涂脂粉，自吹自擂。

　　四、明旨式

　　这是常见的开头方式。这种方式开宗明义，开门见山，概括主要内容，直接揭示主题，说明意图。

　　明旨式的开头，要尽量做到集中突出，语言准确凝练，不宜转弯抹角，过多渲染铺垫，否则容易造成开头臃肿而与主体比例失调。这种开头方式往往在比较庄重严肃的演讲中使用。

　　五、抒情式

　　这种开头意在渲染气氛，以情感人，使听众迅速受到情绪感染，注意聆听演讲内容。这种开头多采用排比、比喻、比拟等修辞手法;多用诗化的语言，有的干脆直接引用诗歌，因而自然优美，形象生动引人入胜。

　　抒情式的开头，一定要有真挚的感情，不可矫揉造作，架空抒情。如果一上台，满口学生腔，无病呻吟似地嗯嗯啊啊一通，就会让人大倒胃口。

　　六、示物式

　　这种开头方式多在军事演讲、法庭演讲或学术演讲中使用。它通过展示实物，首先给听众一个感性的直观印象，然后借助具体实物，提出和阐述自己的见解。如：军事演讲首先向听众展示军用挂图或战场实物，学术演讲首先展示科研成果或图表，法庭演讲展示证物等等。

　　这样示物开头很自然地给听众留下了悬念。接着，演讲者便以铜盒为线索讲了下去。讲到关键处，激动地打开铜盒，拿出内装的用血书写的拼搏到底四个字，使听众产生强烈的感情冲动。

　　七、从日常生活或切身体会开篇

　　今天，我要借这个演讲台，向各位讲一下，我和我爱人结婚的第一晚上，讲的第一句话是什么。结婚的那天晚上，我妻子羞答答地碰碰我说：‘哎!有一件事跟你说一下。’我高兴地赶快说：‘说吧，说吧!尽管说。’妻子说：‘我家在农村，条件不好，我妈培养我上学也不容易。毕业后我参加了工作，每月都要给我妈寄点钱回去。现在我们结婚了，你说以后还寄不寄?’我万万没有想到妻子会问这么一个问题。我怎么回答呢?我说：‘从今天起，你妈就是我妈，那我妈呢?’妻子笑笑说：‘当然也是我妈了。’好，我就给大家讲一下：《你妈我妈都是妈》。

　　八、以幽默的语言开篇

　　美国黑人领袖约翰·罗克在面对白人听众关于解放黑人奴隶的演说时，说：女士们，先生们——我来这里，与其说是发表讲话，还不如说是给这一场合增添了一点‘颜色’。

　　这是一个自嘲式的开场白，引起听众哄堂大笑。笑声冲淡了由种族差异而造成的心理隔阂，使沉重的话题变得轻松。

　　着名书法家启功也喜欢诙谐风趣的说话，一次参加学术研讨会，主持人说：下面请启老做指示。启老接上去的话却是：指示不敢当，因为我的祖先活动在东北，是满族，属少数民族，历史上通称‘胡人’，所以在下所讲，全是不折不扣的‘胡说’

　　一番话，逗得全场哈哈大笑。

　　九、以人文场景开篇

　　班主任安排我当班长，如果说上任之前我对当好班长还有顾虑的话，那么现在我是信心十足了!为什么?因为从大家热烈的掌声中，从一双双明亮的眼睛中，我看到了两个字：信赖! 同学们，还有什么比信赖更使人鼓舞的。

　　十、以直白式开篇

　　在《什么是男子汉》的演讲中，一位演讲者开篇就直奔主题：

　　对于什么是男子汉，不同人有不同的理解。而我的观点是：男子汉，不见得风流倜傥气宇轩昂，也不必有伟岸的身躯和雄伟的体魄，但他必须有为国、为民、为国勇于负责的精神和关键时刻挺身而出的高尚人格。

　　演讲者不拖泥带水，开场便亮相，从而给听众留下了深刻印象。

　　十一、以烘托式开篇

　　这样借以拓宽听众的视野，使文眼在云雾中变得更鲜明，如《新女性的赞歌》：

　　有人推崇在事业上有所作为的女性，有人推崇生活中温柔、贤惠的女性，还有人推崇事业成功而在家庭中是贤妻良母式的女性。而我则推崇那些敢于自我否定，敢于向旧意识宣战的不断进步的新女性。

　　十二、以取喻明理式开篇

　　取喻明理，化抽象为具体，将观点寄于观点之中。如《平凡中的伟大》：

　　蜡烛，很普遍，光不强，但能给我们带来光明;小草，很渺小，不高大，但却能点缀春天。我们很平凡，但要学蜡烛，燃烧自己照亮他人;要学小草，在平凡的土地上谱写伟大的诗篇。

　　比喻发人深省，耐人寻味。

　　演讲的开头，除以上介绍的12种方式外，还有其他的方式，比如，议论式，归纳描述式等。值得注意的是，在使用时并不都是孤立的，有时还可以两三种方式并用。

　　学会12种演讲开场白 让你任何场合张嘴就来，总之，演讲的开头不可忽视，力求一开始就给听众造成一种良好的心理定势，但同时也要注意：在内容上力求有新意，能给人耳目一新之感，忌故弄玄虚，弄巧成拙;在形式上力求巧趣、别致、新奇，能像磁铁般吸引住听众的心;在语言上要简短切题，有魅力，避免冗长罗嗦，拖泥带水，兜圈子，绕弯子;切忌入题太缓，离题太远，陈词滥调，官腔十足。相信只要我们敢于创新，不拘一格，细心体验他人成功的经验，就会创造出更多精彩、新颖的开头来。

编辑:Liuxuepaper.Com