六年级第二学期：小测第七题，书面表达要求：你的生活和健康习惯合理吗？以How to keep healthy?为题，写一篇短文，告诉大家应怎样保持健康。
healthy is important. Most of people realize that health should come first. But how to keep heathy? First we must do exercises every morning or evening. We can play basketball, football, badminton…. Then we should eat fruits, vegetables and tofu products. They are good for us. We should drink milk and yogurt twice a day. And I think we can’t smoke. Because smoking is bad, it’s harmful to one’s health. People are beginning to kick the bad habit. Those are the good ways. They can keep you healthy.
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健康是重要的。大多数人都意识到健康应该先来。但如何保持健康？首先我们必须每天早上或晚上做运动。我们可以打篮球、踢足球、打羽毛球……那么我们就应该多吃水果、蔬菜和豆腐制品。他们对我们有好处。我们应该每天喝牛奶和酸奶。我想我们不能吸烟。因为吸烟有害健康，对健康有害。人们开始养成坏习惯。这些是好的方法。他们可以让你保持健康。
编辑:Liuxuepaper.Com
作文地带知识拓展:
健康的英文是：Wellness，健康状况/状态的英文是：Health。在一些词典中，“健康”通常被简单扼要地定义为“机体处于正常运作状态，没有疾病”。
健康Wellness的概念是：“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。”这种提法要比“健康就是没有病”完善些，但仍然是把人作为生物有机体来对待。因为它虽然提出了“劳动效能”这一概念，但仍未把人当作社会人来对待。对健康的认识，在生物医学模式时代被公认是正确的。
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
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